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News maravilhosa!

Salvei uma frase aqui que me chamou a atenção: "E talvez o ponto mais importante: não faça disso um hábito e não se cobre sobre".

Esse foi um dos poucos conteúdos sobre pausa que já li que não pediam mais outros 30 "to-do's" só para "conseguir relaxar".

O segredo da leveza e da pausa está exatamente ai: só faça e não se preocupe em seguir um roteiro.

Obrigada pelos conteúdos :)

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